Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas

Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas

Šajā Rakstā:

Vasarā mēs ēdam daudz tirgū iegādāto augļu un dārzeņu vai dārzā novāktajiem laimīgajiem. Tā kā tas ir karsts, mums ir mazliet mazāk apetītes, un mēs ne vienmēr vēlamies pavadīt stundas virtuvē, tāpēc mēs atbalstām starteri, vieglus ēdienus un ātru sagatavošanu. Šeit ir dažas idejas par vieglām vasaras receptēm, lai mainītu mūžīgo mīklu vai rīsu salātus!

Aukstas zupas un zupas

Zirņu vai sparģeļu krēms, tomātu vai biešu gazpacho, nātru un piparmētru zupa, samtaina cukini un ķiploku siers,... zupa vai samtains auksts, papildus atsvaidzinošam un mitrinošam, ir veselīga un novājoša recepte. Iespējas ir bezgalīgas, vienkārši paceliet zupu vai samtainu ar dažiem garšaugiem (koriandru, piparmētru, baziliku, liellopiem,...), garšvielām un olīveļļas smidzināšanu. Gardēžus var pievienot stracciatella, crème fraîche, putukrējuma sieru vai mascarpone.

Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas: receptes

Atsvaidzinošam starterim, koncentrējieties uz zupu vai aukstu zupu

KÅ«kas sviestmaize

Sandwich kūka ir sāļš kūka, kas ir ļoti vienkārši izgatavojama un ļoti skaista, lai tā būtu pieejama uz vasaras galda vai galdauta piknika. Kad esat izgriezis sāļo kūku, jūs redzat visus to veidojošos slāņus, mēs izplatām zviedru svaigas siera maizes, sajauktas ar biezpienu, ķiplokiem un liellopiem, pievienojam lašus, dažas šķēles gurķi un voila! Ērts, kad esat daudz, un vēlaties veikt maltīti, pikniku vai vēlās brokastis, neizmantojot satraukumu!

Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas: viegli

Par maltīti, vēlās brokastis, pikniku bez satraukuma mēs izgatavojam sviestmaizes kūku!

Grilēti dārzeņi vai bārbekjū

Kurš saka, ka plancha vai barbekjū ne vienmēr nozīmē gaļu un zivis! Jūs varat arī grilēt dārzeņus ar olīveļļas smidzināšanu planchā vai tieši uz grila. Cukini, pipari, baklažāni, tomāti,... šķēlītēs, kubiņos vai uz pusi, pasniegti iesmi, grilēti dārzeņi ir ideāli piemēroti gaļai vai zivīm. Sagatavots uz balkona, terase vai vasaras virtuve, ēdiena gatavošana uz grila vai grila ir ļoti draudzīga, jo jūs varat dalīties ar dzērieniem ar saviem viesiem.

Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas: receptes

Atrodiet mūsu oriģinālās grila receptes idejas

Dārzeņu tarte tatin

Tortus var pagatavot ne tikai ar āboliem, bet ar tomātiem, pipariem vai baklažāniem tortu sāls būs ideāls kā aperitīvs vai starteris. Un, ja jums nav pārāk daudz laika, lai saņemtu to rokās, nopirkt kārtainās mīklas.

Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas: viegli

Tarte tortes nav tikai āboli!

Dārzeņu terīni

Nekas cits kā labs dārzeņu terīns svaigai un vieglai ieejai. Grilētu gaļu vai zivis var pavadīt arī cukini terases kazas, ķiplokus un piparmētru vai terīnu ar trim pipariem. Šīs vasaras receptes priekšrocība ir tā, ka jūs to varat sagatavot nākamajā dienā un nākamajā dienā novietot kājas zem galda!

Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas: vasaras

Aukstais dārzeņu terīns tiek pasniegts kā uzkoda vai pavadījums

Video:

Dalīties Ar Draugiem:
Vasaras receptes ir viegli sagatavojamas
⇡ Augšā