Izvēlieties savu bērnu gultas veļu

Sliktas pakaišus var izraisīt ilgstošas ​​problēmas gadiem vēlāk

Šajā Rakstā:

Tas nav tāpēc, ka bērni, iespējams, var gulēt jebkurā vietā, kur viņu pakaiši ir jānovērš. Stāvs, kas atrodas uz grīdas vai vecās gultas vecās gultas, ir ļoti noraidīts. Viesnīcas Dieu de Paris miega un piesardzības centra vadītājs Infoliterie.com un profesors Damien Léger dalās savos ieteikumos.

Kāpēc bērniem ir svarīga gultas veļa?

Bērnu un pusaudžu miegam jābūt kvalitatīvam, lai tiktu galā ar skolas psiholoģisko slodzi. Sliktas gultasvietas var veicināt sliktu miegu un līdz ar to arī sliktu fizisko un garīgo atjaunošanos. Patiešām, tas ir atbalsts, ko nodrošina matrača piekare, kas nodrošina mugurkaula uzturēšanu miega laikā: tas ir svarīgs elements pilnā auguma bērniem. Slikta poza, ko izraisa zemas kvalitātes gultas piederumi (vai matracis uz grīdas vai vecs guļamkrēsls pastāvīgajā gultā), var arī izraisīt muguras problēmas pieaugušajiem.

Matrača un kastes atsperes atbilstība

Neatkarīgi no vecuma kvalitātes gultas veļa sastāv no matrača, kas novietots uz gultas pamatnes un pielāgots komforta un higiēnas optimizēšanai. Gultas rāmis reizēm jau ir iestrādāts gultā, bet, ja tas tā nav, tā izvēlei jābūt tādai, kas atspoguļojas matrača izvēlē. Matrača uzklāšana uz grīdas nepieļauj labu ventilāciju. Turklāt gultas rāmis atbalsta vienu trešdaļu no mehāniskā spēka, kas uz gultas ir uzlikts ar guļamvagona svaru un kustībām. Tāpēc viņš lielā mērā ir iesaistīts ķermeņa atbalstīšanā un miega kvalitātē.

Desmit gadu miega kvalitāte

Gultas veļa ir veselības un labklājības ieguldījums bērna nākamajos desmit gados. Patiešām, 5 vai 6 gadu vecs bērns, iespējams, joprojām gulēs uz viena gultas kā pusaudzis. Tikai kvalitatīvu matraci var pielāgot 5 gadus veca bērna un 15 gadus veca bērna morfoloģijas atbalstam.

Bērnu gultiņa vai pieauguša gulta?

Daži bērnu gultas veļas modeļi ir izstrādāti, lai bērns attīstītos līdz 4 vai 5 gadu vecumam. Tomēr mums ir jānodrošina to kvalitāte. Tad bērns var gulēt pieaugušo gultā, kas ir 90 x 190 cm. Zinot, ka ir ieteicams atjaunot pakaišus ik pēc desmit gadiem, tā var būt iespēja izvēlēties gultas veļu "liels", kas pavadīs viņu līdz pusaudžu gadiem. 140 cm plats matracis var būt piemērots arī bērnam no 6 gadu vecuma. Vairāk nekā lielums ir vēlams izvēlēties matraci un tehnoloģiju, kas pielāgota bērna morfoloģijai. Jo smagāks ir cietāks matracis. Bērni ir gaiši, tāpēc nav ieteicams tos novietot uz pieauguša matrača, kas ir pārāk stingrs.

Elastīgs matracis

Neatkarīgi no matrača materiāla, tas īpaši ir ļoti izturīgs, lai papildinātu bērna kustības un pilnībā pielāgotos tās morfoloģijai. Atsperes, lateksa un augsta blīvuma poliuretāna putas ir ideāli piemērotas bērna pakaišiem. Bieži vēlams, jo lēti, matrači poliētera putu blīvums ir mazāks par 25 kg / m3, jo tie nav pietiekami blīvi vai pietiekami elastīgi.

Attiecībā uz pieaugušo, miega režīms nav ieteicams. Firmas un mugurkaula labākais atbalsts apvienojumā ar viesmīlīgu (pūkainu) pieskārienu. Lai nodrošinātu, ka gultas veļa ir ideāli piemērota bērnam, pārbaudiet, vai matracis miega laikā pilnībā aptver visu ķermeni.

Nodrošināt higiēnu

Biežāk nekā pieaugušie bērni ir pakļauti alerģijām: astma, ekzēma, šķaudīšana... Turklāt gulta, ko bieži izmanto kā rotaļu laukumu, var ātri pārvērsties par baktēriju ligzdu. Lai cīnītos pret alerģijām un veselīgākiem pakaišiem, tiek izmantoti oderējumi un ērces, kas ir apstrādātas pret ērcīti, antibakteriāla un hipoalerģiska. Matrača izmantošana matracī var aizsargāt matraci. Visbeidzot, lai saglabātu svaigu un tīru gultu, ieteicams to katru dienu iztīrīt un regulāri noslaucīt uz matrača un kastes atsperes. Lai uzzinātu vairāk: infoliterie.com

Video: Ziemassvētku dāvanas. Veikali „100 idejas Tev un Tavai mājai"

Dalīties Ar Draugiem:
Izvēlieties savu bērnu gultas veļu
⇡ Augšā