5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu

Labi organizējiet, lai katru nakti ēst labi un labi? Tas ir iespējams tagad!

Šajā Rakstā:

Jūsu dienas ir ilgākas starp darbu, bērniem, pārvaldāmām aktivitātēm? Tomēr, neskatoties uz šo aizņemto grafiku, jums ir svarīgi, lai jūsu ģimene katru dienu ēd veselīgu un līdzsvarotu? Nav nepieciešams plānot stundas aiz plīts, tas viss ir par organizēšanu. Šeit ir mūsu 5 padomi, lai atvieglotu ēdienu organizēšanu!

Lai organizētu ēdienus, optimizējiet skapju saturu

Kurš nekad nav atradis kūku vai ķēdi, un pēc pārbaudes... bija no piena, olām vai līdzvērtīgiem? Lai izvairītos no šīs kritiskās situācijas, risinājums ir vienkāršs: zināt tās skapju saturu un optimizēt to papildināšanu. Vienkāršs, bet efektīvs, izvēlēties ledusskapja magnētisko piezīmju grāmatiņu un atstāj refleksu, lai atzīmētu katru sastāvdaļu, kad runa ir par izsmelšanu. Koplietojiet šo padomu ar visiem cilvēkiem, kas dzīvo zem tā paša jumta: tas novērsīs jūs aizmirstību un strīdus (piemēram, ja būs vairāk Nutella). Sacensību dienā, atdalot lapu, jūsu sacensību saraksts ir gatavs!

5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu: izvēlnes

Zinot savu skapju saturu, ir pirmais labas organizācijas solis: atjauniniet savu inventāru!

Labi organizētas maltītes: domājiet pēc izvēlnes!

Kad mēs iepērkamies mūsu lielveikalā vai pārtikas preču veikalā, mūs ātri piesaista reklāmas piedāvājumi un impulsīvi aicinājumi. Sacensību rezultāts: mēs ne vienmēr atgriežamies ar optimizētu grozu. Panākumu atslēga ir domāt pēc izvēlnes organizācijas. Lai to izdarītu, reizi nedēļā aizņemiet maz laika, lai izveidotu visas nedēļas izvēlnes, un pēc tam saskaņā ar šiem veidiem izveidojiet iepirkumu sarakstu. Vēlreiz, iesaistiet visu savu ģimeni, piemēram, lūdzot tos izvēlēties nedēļas izvēlni.

5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu: nedēļas

Sagatavojiet savas izvēlnes iepriekš: jums tiks garantēta veselīga ēdināšana visu nedēļu.

Labi organizētas maltītes, pateicoties ātrām un vienkāršām receptēm

Ēdienu organizēšana pēc ēdienkartēm ir viens no risinājumiem, taču joprojām ir vajadzīgas receptes idejas. Ēšana labi un ēdiena gatavošana nenozīmē arī stundu pavadīšanu aiz plīts. Izvēlēties jaukas, veselīgas, bet viegli lietojamas receptes. Palutiniet sevi ar dažām pavārgrāmatām ar vienkāršām receptēm, piemēram, "Simplissime par vienkāršāko pavārgrāmatu pasaulē", ko publicēja Hachette publicētais Jean-François Mallet. Lielākā daļa savienojumu, daudzas sadarbības programmas tagad piedāvā recepte idejas pārbauda un apstiprinājusi interneta lietotāji, tāpēc nav iespēju būt nepareizi!

5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu: nedēļas

Lai labāk organizētu jūs nedēļas ēdienu gatavošanā, iepriekš izvēlētos izvēlnes, pateicoties vienkāršām un efektīvām pavārgrāmatām!

Pavārs lielākos daudzumos

Vēl viens risinājums tērēt mazāk laika vārīšanai vakarā ir redzēt lielu! Nevilcinieties gatavot ēdienus lielākos daudzumos, lai ar vienu recepti varētu nodrošināt divas vakariņas nedēļā. Ja nevēlaties vienu un to pašu divas reizes nedēļā ēst, pielietojiet šo tehniku ​​ēdienu vai sastāvdaļu pamatiem, kas pagatavo ilgu laiku: zirņus, rīsi, gaļa, dārzeņi... Dažādus elementus uzglabājiet atsevišķi hermētiskajās kastēs un vakarā izvēlieties elementus, kas padara jūs vēlmi un raksta maltīti!

5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu: padomi

Nedēļas beigās tirgū uzkrājiet svaigu sezonas ēdienu un gatavojiet kopā ar ģimeni!

Organizējiet maltītes, padomājiet par iesaldēšanu

Pēdējais vienkāršs un efektīvs risinājums ģimenes ēdienu organizēšanai ir saldētavā! Nopirkt un gatavot lielos daudzumos nedēļas nogalēs kopā ar ģimeni, vasarā brīvdienu laikā izveidojiet porcijas, kas atbilst jūsu ģimenes vajadzībām. Nosveriet, iesaiņojiet, iezīmējiet etiķeti un datumu, lai izmantotu ēdienus, nesaprotot. Atkarībā no ēdiena un gatavošanas metodēm saldēti pārtikas produkti tiek glabāti vairākas nedēļas līdz vairākiem mēnešiem! Turklāt šis process ļauj ilgāk saglabāt sezonas augļus un dārzeņus. Katru rītu ievietojiet izvēlēto trauku ledusskapī, lai atkausētu, nesalaužot auksto ķēdi. Vakarā iesildīties, tas ir gatavs!

5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu: izvēlnes

Roku sevi ar saldētavu, tas ietaupīs jūsu dārgo laiku ikdienā!

Video:

Dalīties Ar Draugiem:
5 Padomi, lai atvieglotu nedēļas vakariņu organizēšanu
⇡ Augšā